Nya Kort Äntligen :P
FÖRE EFFTER
Har gott lite bättre med träningen nu ett tag men än är det mkt kvar till målet hehe komentera gärnaHaHaHa
Syrran visa mig en skit rolig sida haha det är ju för tjejer men man kan inte låta bli hehe
kolla får ni se själv hehe
Apornasplanet hehe Jamaca hahahaha Gaylord Fucker haha
prova man på som transa haha skulle inte käna mkt pengar på det haha
Läckert hahahaha Vart inge bättre med upp satt heller haha
Det där var roligt hehe ..nu ska man upp och träna lite och sen sov hos min älskling :P hej på er
Träning
Från den andra raden av bilderna har det gått tre veckor till de här två sista raderna av bilder.
*Biceps - ökat från 37 till 38 cm i omkrets.
*Bröst - minskat från 114 till 112 cm i omkrets. (Från lös till fastare.)
*Midja - minskat från 104 till 103 cm i omkrets.
Har varit sjuk i en vecka nu så träningen har det varit lugnt med, ska börja träna igen på måndag.
Har varit hemma hos min kärlek nu i två dagar, hon sitter här bredvid mig nu när jag skriver. Nu ska vi lägga oss och se en film (:
Vad ska ni göra?
God natt!
Design
Före & Efter
Petra: Tänkte ladda upp lite nya bilder åt min älskling så man kan se förändringen. Nu när jag tittar själv på bilderna så blir jag helt förvånad, jag tänker inte på det själv eftersom att jag ser han han själv på helgerna, men nu jävlar ser jag vilken skillnad. Marcus kommer att bli dö förvånad själv (:
Saknad är det svåraste som finns
Det är felande ....ursäkta att det inte har kommit upp något nytt inlägg med det sket sig med produkterna jag skulle köpa det var slut : ( men det kommer snart nya saker så jag ska köpa då och uppdatera varje söndag :P
håller på att träna för fullt nu med, men jag vill vänta och uppdatera när alla produkter finns :P
Åååå vad jag saknar dig Petra ....förra helgen var helt sagolik och jag tror den här helgen kommer bli ännu mer underbar för du ska komma tidigt på fredag så det blir en lång helg tillsamman full av kärlek.
Du har gjort mitt liv till något värt att leva för petra för sån skit jag var i när du inte fanns men sen kom du som en räddande ängel och visa mig ljuset du visade mig kärlek och det är jag för evigt tacksam för Petra.
Jag ska ägna hela mitt liv till att göra dig lika lycklig som jag är idag och det blir svårt för så lycklig jag är finns inga ord att beskriva med.
Tack för du finns tack för att du är min tack för att du älskar mig hjärtat.
Jag älskar dig petra östberg av hela mitt hjärta tvivla aldrig på det.
Fjärde dagen hmm
En centimeter i midjan och tre kilo har jag tappat och jag känner mig smalare och smidig som en räv haha .
Det är bara början på tisdag drar styrken igång och alla produkter : )
Sov gott folk.....Älskar dig petra<3
Drinkperiodens tredje dag...
Det känns i kroppen och jag känner mig trött som bara fan men annars går det bra hehe
Nu ska man köra det här till söndag eller måndag sen blir det massa protein noss tabs och loading drink och
stenhård träning så får ni följa varje söndag när det kommer ut bilder :P
Skulle inte klara det här utan dig Petra du är en ängel. Jag älskar dig av hela mitt hjärta <3
Drinkperiodens Andra dagen
Har jobbat och varit till syrran, nu ligger man i sängen och saknar petra så jävla mkt, tycker jag skriver om henne jämt på bloggen men det kan inte hjälpas för det känns så bra och skriva om henne när man saknar na så mkt.
Längtar tills petra och jag flyttar ihop så man slipper den här eviga väntan till helgen (Finns inge värre)
Tänker på dig petra varje dag och jag älskar dig mer och mer för varje gång jag pratar med dig, du slutar liksom aldrig att överasska en, du har allt jag vill ha och mitt hjärta är ditt jag älskar dig ,Min kärlek
2008-04-06 Dagen du ändrade mitt liv ,Älskar dig hjärtat
En dag av klarad
Nya kort i morgon bitti blir det :) Det här ska jag fan klara av inga problem hehe .
Får nåt fel !!!!!!!!
mm Fotomodellen min!! Är så stolt över dig ...älskar dig min bengaloo ;)
Drinkperiodens Start 00:19
Nu är klockan 00:20 och jag har inte ätit på tjugo minuter haha, Käns roligt och spännade att börja med dem här drinkarna nu idag, För er som inte vet så är det pulver man vispar med vatten, tre påsar om dagen och inte en enda mat bit, inte ens en halstablett . Så nu får ni följa med mig och ge mig råd eller om ni har frågor att ställa :) Så kommer det vara nya bilder varje dag en veckas tid framöver så ni får se hur ändringen på kroppen blir:)
Ska köra det här först en vecka nu och medans så ska jag ut och gå och träna lite lätt styrke, sen efter så drar jag igång med ren protein noz tabs och loading drink i en månads tid. Bloggen kommer bli upptaderad varje dag nu så ska ni få följa med och se om jag klarar av att gå från en knubbis på 93 kilo till något läckert som man kan titta på haha. Enjoy!!!!!!
I en nära fram tid kommer exakt rätt vikt på mig och mått om bröst midja och armar. Vill bara tacka hjärtat mitt som har gjort bloggen till mig :) du är för underbar :)
Bilder Första Dagen
Sov gott på er gott folk ....Och Petra du vet att jag älskar dig ;)
XoXo
Söndagen :( !!!
i sommar! fan vad underbart det kommer bli : ) Idag var vi på syrrans barns kalas , Max fyller två år:) Grattis på dig lilla bubben min hehe Petra ska åka om tre fyra timmar så vi ska äta pärer och fisk pinnarså blir det en bra film med : )
Älskar dig petra :)
Mmm
Har nyss varit på kalas hos kjell (syrrans karl) och medans man var där och fika så var världens underbaraste flickvän hemma och städade hihi. Kom hem vid halv sex tiden och tog med hjärtat och handlade lite go saker för det var hon värd som städade hela våran lägenhet :)
Nä nu ska man gå och steka kött och göra potatis klyfftor med brocoli och ost sås med petra gumman ;)
Hon är bara en tjej man måste hålla sig fast i hehe.
Vad skulle man göra utan Petra, vem skulle man ha mysiga hemma kvällar med utan Petra?
Om jag inte var så svartsjuk skulle ni få låna Petra och se hur en ängel är men det kan ni glömma hon är min min min!
Älskar dig hjärtat=)
Mysig Helg ! ! !
Marcus
Ligger i sängen nu med min underbara flicka :) Idag när man väntade på vackrast så var man och fiska och lira lite boll med grabbarna så tiden gick hehe. Var så uppåt och ivrig att petra skulle komma för jag tände 20 ljus och köpte rosor och la mig i sängen och överraska henne :) duka man upp med räkor,ost och kex, vart en lyckad kväll=)
Älskar dig hjärtat<3<3<3
Petra
Måste visa dem vackra bilderna vi tog, det är bara kärlek för hela slanten.
Nova ligger och tok kurrar bredvid mig medans Marcus håller på att fixa bilderna, måste installera mobilen på min bärbara och det tog för alltid kändes det som. Ibland är den fan inte snabb iaf.
Här är våran kärleksfulla natt (: nu blire film, så god natt på er gott folk.
XoXo
